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Un partido cualquiera
Un sábado cualquiera en un barrio cualquiera de cualquier gran urbe, dos equipos cualesquiera de edades entre 8 y 9 años calientan antes de un partido cualquiera. Todo transcurre con normalidad; los niños (y las niñas, hay una por equipo) escuchan las últimas instrucciones de sus entrenadores y el partido comienza.
El apego: qué es y cómo influye en nuestra vida
Seguramente habrás oído muchas veces la palabra apego. Pero, ¿sabes bien lo que significa? Y lo más importante: ¿sabes qué implicaciones tiene en tu vida cotidiana? Te invito a que te quedes leyendo este post, te ayudará a conocerlo (y a conocerte) un poco más.
¿Has probado a contar las veces que utilizas o escuchas a tu alrededor las palabras ansiedad y estrés? En el trabajo, cuando recoges a tus hijos e hijas en el cole o en las tertulias de televisión en las que se habla del coronavirus.